SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się czyta

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim szkoda że tak rzadko się wypowiadacie bo fajnie się was czyta no i mam do was pytanie.Kupiłam dzisiaj fasolke szparagową zieloną i chciałabym sie upewnic jakie ma ig (czy tak jak wszysykie warzywa zielone 15 czy może inne)no i może znacie jakieś fajne przepisy z tą fasolą będę wdzięczna za każdą propozycje dzięki pozdrawiam Magda

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 13:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem w końcu czy chcecie moich (MOICH osobistych) spostrzeżeń czy nie, ale jak był na początku to teraz też daję. Najwyżej kto nie chce niech nie czyta i przewija stronę/-)_ No to kontrowersji ciąg dalszy:-) Ojan: Nawet najmniejsza podstawka pod stopy dużo daje. Niektórzy leg drive dają nie z całych stóp ale z oparcia na palcach. Jak na moje [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 12:06:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [TEST] - RE LOADER - dyziu95

    Post
    Testy i Recenzje

    Jest mi miło, że dobrze i przejrzyście czyta się użytkownikom, a w szczególności że tu zaglądacie. :-) U mnie świetnie sprawdza się po treningu - regeneracja jest naprawdę odczuwalna. Godzinę po treningu jak nowo narodzony! :-))

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8609 Data: 2014-12-07 14:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mario na dziennych tez tak k***a jest %-) Myslales, ze na dziennych to sie siedzi calymi dniami w bibliotece i czyta ksiazki? %-) Stary do tej pory (jestem na 3 roku) nie wiem gdzie jest biblioteka glowna, a wydzialowa odkrylem tydzien temu jak czekalem na promotora i z nudow lazilem po wydziale %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 12:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] pierwszy raz zajęcia praktyczne na siłowni, ale zbytnio ciekawych rzeczy nie było, zrobiliśmy po kilka ćwiczeń na przedramiona i bicepsy. Trening: Instruktorki nie uznaje jako żaden trening, wiec treningu siłowego i kardio brak. Przed chwilą skończyłem trening pozowania który trwał ok. 30 min Dieta: 4 jajka+ 105 g p. owsiane+ 250 g pomidor+ [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2014-11-30 19:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKALPER - można rzec taki duży a taki głupi yebnij sobie witaminy K do cyklu z boldem to zobaczysz co się stanie baranie a potem czyta to ktoś kto nie ma pojęcia i pisdnie w kalendarz zapomiał scorpio jak polaczkiem był i za mniej niż 500E na miecha żył.. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-05-17 12:45:58

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze tu pewne niescislosci piszesz ze po halo zbrawna masz tak po cyzm za chwile piszesz ze ci sie tak poj.. po sd i oxie z dragona wiec jak to juz jest?? Bo ktos jak czyta to mzoe pomyslec ze halo ci takz jechalo wyniki a dam sobie reke uciac ze to po sd z dragona

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkie na takie telefony stacjonarne co każdy numer wybierało się z osobna - przez wkładanie palca w dziurę ;-) na danej cyfrze i "wykręcania" każdej z osobna ;-) Ale jak jest okazja żeby kamerę dostać, czy taki atlas za 700 zeta...to korzystam. PS: do tej pory jak zrobię zdjęcie z telefonu (takie mega mega beznadziejne bo mam taki [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie wszyscy inni czytajak chcesz zachowac twarz jacy wszyscy inni? Twój kolega z żoną czyta? a moze braciak sie podciaga i sobie czyta moje posty dla zabicia czasu?

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 22:07:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zafundowałem sobie koktajl białkowy, który również bardzo dobrze się sprawdził i odeszła mi chęć na wszelkie słodycze i słodkie napoje. W tygodniu jeszcze zobaczę co i jak, ale planuje iść na MMA, pierwszy trening jest za darmo więc myślę, że warto spróbować. Mimo wszystko postaram się robić bardziej czytelne te wpisy, bo pewnie się to źle [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 17:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • __ DIETA - REDUKCJA - JAK DOPRACOWAĆ JĄ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co chca - dlaczego?? czy węgle złożone białko i zdrowe tłuszcze są złe? w takim razie czym je zastąpić 2. i ze beda chudnac stary jedzenie co 5-6 h niewystarczy a pozatym to jakas bujda bo jedzac o 6 rano jesz potem o 12 a potem o 18 a potem o 24?? zastanów sie ?!? - skąd ten pomysł??? nigdzie nie napisałem w jakich godzinach jem, w każdym razie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2005-05-16 16:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi o to że gówniarzy musimy kuć nie dlatego że sie ich boimy ale ze wzgledu na ich głupie pomysły samookaleczeń lub próby samobójcze. -------------------------- Obaj wiemy jak to wyglada. Na***iesz dzieciakowi a potem gadasz o samookaleczeniu. Ze schodami masz rację, mogę Ci podac przykład małolata który schodząc po schodach nagle się [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11093 Data: 2005-01-28 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • werezz(ownia) -pomocy

    Post
    Polacy za granicą

    nie no jak za 35 funtow (170 zl) moge kupic cos co czyta filmy bezposrednio z dysku twardego to po co mi DVD? a pozatym jeszcze jedna rzecz znaim moj syn bedzie sklonny nie zniszczyc czegos wartosiowego to za 35 kupie juz pewnie to: http://www.maplin.co.uk/Module.aspx?ModuleNo=476764 czyta filmy przez wifi z towjego kompa, wiec podlazasz do TV i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2010-10-14 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no mówię,że to rozumiem,bo jest tuaj najwięcej trenujących akurat bjj,a jak mam być szczera,to szkoda mi pisać jakieś wyniki zawodów czy zmiany w przepisach,jak tak naprawdę niewiele osób to czyta i interesuje, wolę się w tematach "technicznych" wypowiedzieć.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cofnęłam się ze dwie strony i ogarnięta trwogą z powodu waszego języka nie brnę w to dalej Ludzie jak miło się Was czyta witam w tym cudownym dniu, pięknym, zapowiadającym się na iście gorący. Rude:) Sadd:):) widzę łapiesz wiatr w żagle i wróciła Ci kąśliwość:D szczur zadomowiony w naszym spamie. iizz SZOK!:D Res :) and Tomuś.....:D:D:D jak tam [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 06:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głośniki miałem juz jak kupiłem auto Blaupunkta. Wzmacniacz nowy udało mi sie kupić okazyjnie 200 zł + kable 45zł. Ok jak wszystko skończe to podeśle foty. Jeszcze jakieś radyjko by się zdało dobre, bo to tylko muzyke z USB mi czyta

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] masła w nocy %-) mam tendencję do lunatykowania, ale tej nocy grzecznie spałam %-) Katlak, podali z pysznymi kiszonymi ogórkami ;-) coraz więcej restauracji wprowadza teraz takie coś jako przystawki. Tak jak we Francji podają bagietki, tak u nas chleb ze smalcem i ogórkami %-) i dobrze :-)) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-02-13 21:59:33

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] |-)|-), sory Damian, ale nie spodziewałam się, że ktokolwiek tak wnikliwie czyta wypiski %-) Możesz czytać w kółko pierwszy posiłek i może ci będzie tak ślinka lecieć jak mi teraz na wspomnienie o nim @-) *** btw, zapomniałam dodać, że dzisiejszy trening wyratowali Iron Maiden: http://www.youtube.com/watch?v=ZO6giM9UAv0 Bez tej piosenki [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 18:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki Kasiu;-) jestem dobrej myśli;) W poniedziałek się okaże co i jak.. dam znać ;) Skint73 miło ze się ujawniłes;) bo czasami się zastanawiam czy ktoś w ogóle czyta te moje wypociny;-) Proszę bardzo..jeśli widzisz cos wartosciowego - co moze pomoc Twojej kobiecie w treningu itp to czytaj mój dziennik...jak najbardziej jestem za...mi to nie [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5cm w bicepsie w tydzien!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naszych doswiadczen itd jednak post mial uzmyslowic jedna najwazniejsza rzecz. Ze to sport bardzo wymagajacy od nas naprawde wiele wyrzeczen. Glownie czasu checi i wielu wielu innych czynnikow. Wlasnie dlatego jesli trafiamy jako laik na forum musimy to wykorzystac i uczyc sie by czas i nasza droga do celu byly mozliwie jak najkrotsze. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 13:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)